Harndrang

Kälte, Blasenentzündung

Blase und Kälte Bakterielle Harnwegsentzündung

Anzeichen: häufiger Harndrang, Blut im Urin

Wann: Kann bereits ab kalten Herbstnächten auftreten

Vermeiden: Nicht auf kalte Mauern und Bänke sitzen. Körper warmhalten, Warmes Schuhwerk, Becken warmhalten

Abhilfe: viel Trinken, Nieren und Blasentees, Obst und Gemuse Bei Fieber und Blut im Urin zum Arzt.

Achtung!: Frauen sind eher betroffen als Männer. Wegen deren kürzeren Harnleiter ist es für die Bakterien leichter in die Blase zu gelangen.

Blase und Psyche

Wie unsere Psyche die Blase beeinträchtigt

Übungen

Beckenbodengymnastik für Frauen

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